Five elements

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Message

現代のゴルフフィットネスにおいて、先進的な海外と日本には大きな開きがあるようです。 現在の日本のゴルフフィットネス事情を見てみると、多種多様な上達要素を体系立ててプログラムしているゴルフアカデミーやスクールはとても少ないのが現状です。 Five elementsでは、ゴルフ上達において必要と考えられる様々な要素を5つの要素に分類し、体系立てて指導することにより、個々のプレーヤーに最適化されたゴルフフィットネスを提供します。それぞれのElements(要素)において、最新の知見を駆使し、プレーヤーの皆様により速いレベルアップを提供することが私たちのコア・コンピタンスです。

As we examine the current state of the modern Golf world, particularly throughout its most recent decade, there have been a handful of radical misconceptions circulating the topic of how a player should or could improve. With an endless series of hoax-programs and quick-fixes being introduced one after the other, the journey to discovering a sound and efficient golf swing has gradually evolved into an emotional labyrinth. We at Five Elements Golf Academy are proud to encourage each individual practitioner their search for an inner-source, as opposed to following the next convenient trend or pseudo-swing that most often disappears as swiftly as it came to be known.

Method

01 Swing Method The Golf Swing
(Ball Striking)

ゴルフスイングは飛距離、方向性、再現性、この3つのバランスが大切で、私たちの指導するピボットターン理論には、この3つの要素がバランスよく盛り込まれています。Five elementsでは、現在世界中で主流となりつつあるピボットターン理論をベースに、現代のクラブやボールの性能にマッチしたSwing Methodを指導します。また、骨格・筋力・柔軟性は人それぞれ異なるため、スイング動作は必然的に個人差が生まれます。このプレーヤーの個性と世界基準のピボットターン理論をどのように融合できるかが私たちの使命と考えています。

The pivot-turn theory is one of the many assistance-exercises we use at Five Elements, in aiding the player to learn proper transition skills and weight-allocation moving into the impact zone. As the ideal golf shot involves three key principles: distance, accuracy, and consistency, our instructors and trainers are well-versed in how to produce the action in executing and delivering shot performance. More importantly, we believe in teaching the swing, not by set mechanics, but based on careful analysis on how an individual naturally moves.

02 Physical Conditioning The Golf Body
(Physical Conditioning)

良いスイングを実現するためには、打球練習だけではなく、体のコンディショニングがとても重要です。運動神経を活性化しスイングに必要な筋肉を思うように動かしたり、柔軟性を向上させ可動域を拡大したりすることで、新しいスイングに移行する速度が速くなると考えています。(当アカデミーではプロゴルファーや多くのスポーツ選手の通うパーソナルジムと提携し、最適なトレーニング方法をご案内する等のオプションも用意しています。)

Balance, mobility, flexibility, and explosive power are among some of the critical qualities we thoroughly focus on developing for our golfers. Our strict regimen is specifically designed to enhance the player's range of motion with simple movements and exercises that can be practiced at home or work.

03 Strategy building & Management The Game
(Strategy & Management)

実際のコースを攻略し、良い結果を残すために重要な要素は戦略とマネージメントです。戦略とは、ホール形状を把握し、自身の技量(精度)にマッチした攻略ルートをプランすることです。マネージメントとは、ショットの局面に的確に対応するための状況判断です。実際のコースには傾斜・風・気温・天候等、様々な状況が存在します。コースレッスンでは、あらゆる外的要因を把握して対応しながらコースを攻略して行くためのレッスンを実際のコースで実施します。

From swing development, physical conditioning, and mental training, we begin to apply these important pillars on the actual track. How to play defensively and knowing when to attack pins from certain locations of the fairway is almost a puzzle we build and solve simultaneously.

04 Mental Training The Golf Mind
(Mental)

ゴルフコースにおけるプレーの成否はメンタルが大きな割合を占めいています。Five elementsでは、一つ一つのプレーにおいてどのようなメンタリティで臨んでいけば良いかもしっかり指導して行きます。また、コース上のプレーだけではなく、普段のトレーニング時のメンタリティも上達速度に大きく影響すると考えています。スタジオやコースのレッスン時、カウンセリングにて的確に指導します。

It cannot be emphasized enough that golf is a mental game – In fact, the Golden Bear himself, Jack Nicklaus, stated that, "Golf is 80% mental, 10% ability, and 10% luck." Based on these truths, success on the golf course can only be achieved first by a resolute mental attitude. Mental conditioning is a key component in producing and mastering one's own rhythm of play during an 18 hole round of golf.

05 Equipment Fitting Your Equipment
(Club Fitting & Arrangement)

自身にBest Matchしたクラブセッティングができているプレーヤーは意外に少ないものです。プレーヤーのスイングタイプや技量にBest Matchなセッティングをすることが、上達への近道です。Five elementsではレッスン時に最新の弾道計測器を使用していますが、レッスンと同時に様々なクラブを試打していただくフィッティングプログラムも用意しています。科学的な分析結果をもとに、プレーヤーの上達に応じて最適なクラブセッティングのアドバイスをします。

Science has played a major role in the progress of the sport of golf; from the tools we use to produce the most advanced and forgiving equipment, to the courses we get to enjoy, technology is an undeniable force integrated in our game.
With high-performance tracking simulators such as the GCQUAD, we are able to pin-point accurate feedback in the players’ dynamics and personal data, which ultimately leads us to tailoring the best-fitted shaft and clubhead for each golfer.

Coach

CHIEF TECHNICAL OFFICER
矢野 東 Azuma Yano
Azuma Yano

1977年群馬県生まれ。日本大学ゴルフ部時代に才能が開花。
学生大会で数々のタイトルを獲得し、卒業とともにプロに転向。

2002年に初シードを獲得してから初優勝は2005年の『アサヒ緑健よみうりメモリアル』。2008年には10試合連続トップ10入り。その間『ANAオープン』と『ブリヂストンオープン』で優勝。その年の賞金は1億円を突破して賞金ランク2位に輝く。翌年2009年の『全米オープン』では第2ラウンドで日本人選手大会ベストの65を記録した。2019年までの足かけ17年間シードプロとして活躍。Five elementsではインストラクター陣の技術的・精神的支柱となるCTOとして活動している。

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HEAD COACH
花城 将栄 Masahide Hanashiro
Masahide Hanashiro

福岡経済大学卒。

学生時代には九州ゴルフ大学生大会で準優勝。
その他、全国大会出場や国体選手に選出されるなど多くの戦績を残す。

2010年より2016年までシンガポールにてゴルフアカデミーの代表取締役 副社長としてレッスン活動を展開。
その後帰国し、国内にて多彩なレッスン活動を継続し現在に至る。
丁寧で的確なレッスンは幅広い世代からの支持を得ている。

As a student attending Fukuoka University of Economics, Coach Hanashiro was already a national athlete competing in a handful of nationwide golf tournaments. He won his first title at The Kyushu University Student Invitational, which allowed him to travel to Singapore and establish himself over the years in becoming one of the leading golf instructors of the country. Hanashiro's lessons have been recognized by a wide demographic, labeling his instructions as in-depth, accurate, highly detailed and sophisticated. He still holds his seat as Vice President and Representative Director at The Golf Academy of Singapore.

TOUR PRO COACH
目澤 秀憲 Hidenori Mezawa
Hidenori Mezawa

日本大学ゴルフ部卒。

アメリカにゴルフ留学し、TPI(Titlist Performance Institute)Level 2のライセンスを取得し帰国。帰国後レッスン活動をスタート。
2016年に日本に数名しかいない、TPI(Titlist Performance Institute)Level3 GOLF &JUNIORを取得しゴルフインストラクション業界において確固たる地位を確立している。アメリカでの経験とTPIのレッスンメソッドを元に行うレッスンはプロゴルファー、アマチュア問わず幅広い層のゴルファーから高い評価を受けている。

COACH
宮坂 優貴 Yuki Miyasaka
Yuki Miyasaka

カリフォルニア州ペブルビーチで育つ。

父がペブルビーチの所属プロであったこともあり、2歳からゴルフを始める。中高時代はゴルフ部に所属し、学校の代表チームのMVPやPAT(playing abilities test)を取得。また、アメリカではインストラクターとしても活躍。

幼少期よりLaird Small氏などアメリカの著名なインストラクターから直接指導を受け習得した近代的メソッドによるレッスンには定評がある。

Raised in Pebble Beach, California, Coach Miyasaka first picked up a golf club at the age of two and was enrolled in the Pebble Beach AT&T Junior Golf Association throughout his youth. Receiving direct instruction from one of the top teachers in America, Laird Small, Miyasaka joined Varsity as a freshman on his high school golf team, making him one of the youngest players in his division to earn MVP. He passed his PAT (Playing Abilities Test) and joined the PGA program in 2012. Referring to the sport as his physical, mental, and spiritual lifework, he dedicates his focus towards self-actualization as an athlete and humanitarian.

TOUR PRO
大関 翔 Kakeru Oozeki
Kakeru Oozeki

日本大学ゴルフ部卒。
アマチュア時代、2011年に日本アマベスト32、国体団体優勝。

2014年にプロテスト合格。2018年Abema TVツアー「LANDIC Challenge」で5位に入り、同年の山梨県オープン優勝など輝かしい戦歴を残している。プロゴルファーとして数々の経験を積む傍ら、有名ツアープロコーチ監修のゴルフスタジオにてレッスン指導も行っている。
現役プレーヤーとインストラクターの2つの立場で行うレッスンは新しい発見ができると話題。

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COACH
河野 勝成 Katsunari Kouno
Katsunari Kouno

広島県広陵高等学校出身。

幼い頃から両親の影響で、ゴルフを始める。
20歳でツアープロを目指して上京し、東京のゴルフ専門学校でゴルフの様々な知識を学ぶ。
前職では国内有名ツアープロコーチからレッスンの内容指導を受けながら多くのレッスンを経験。
これまでに得たゴルフの知識はもちろん、コンディショニングの知識や経験を踏まえ、スイングのエラーの根本的改善を図ります。

As a Hiroshima native, Coach Kouno began playing while attending Koryo High School. At age 20, Kouno moved to Tokyo to pursue a career as a tour professional and gradually gained enough hours at a local golf school, to become an aspiring instructor.

He specializes in physical conditioning for golfers training to become better players and athletes.

COACH
正宗 昇悟 Shogo Masamune
Shogo Masamune

岡山商科大学ゴルフ部卒。

小学生からゴルフを始め、学生時代は岡山商科大学ゴルフ部キャプテンを務める。日本アマチュアゴルフ選手権、朝日杯争奪戦日本学生ゴルフ選手権、全国大学ゴルフ対抗戦など数々の全国大会に出場を果たす。

大学卒業後は大手ゴルフ用品専門店に就職し、インストラクターとしてレッスンを経験。持ち前の競技に対してのゴルフマネージメント力、考察力、クラブ知識力は群を抜いている。

実際のコースでのラウンドレッスンを随時受付中。
お問い合わせは、スタジオまで。

Graduating from Okayama Shoka University, Coach Masamune was an ambitious student-golfer and finished in the top 2 at the Chu-Shikoku Student Golf Championship.

Continuing his golf education, Masamune found himself working for a major golf equipment retail store, and was soon conducting his own lessons for customers.

TOUR PRO COACH
藤本 敏雪 Toshiyuki Fujimoto
Toshiyuki Fujimoto

名門京都学園ゴルフ部出身。

10年以上の指導経験の中で4スタンス理論のレッスン、パッティング計測機パットラボでのレッスンなどを経験。欧米基準ゴルフ理論「Pivotandturn」によるレッスンをプロゴルファーを始めアマチュア、ジュニア、研修生等に行う。自身のインスタグラムでは多くのフォロワーを集めており、無料レッスン動画も配信中@fujimonti

Lead Instructor at Five Elements Golf Academy, Coach Fujimoto has established a colorful career spanning over 10 years in teaching various swing methods such as The 4-Stance Theory. Trained in the ways of the prestigious Kyoto Gakuen Golf Club as a young man, and now gathering more than 20K followers on Instagram subscribed to his unique directions, Fujimoto(@fujimonti) is quickly becoming one of the most popular and elite instructors in the nation.

COACH
橋本 竜摩 Ryoma Hashimoto
Ryoma Hashimoto

日本大学ゴルフ部卒。

アマチュア時代は関東大学秋季Aブロック対抗戦団体戦優勝など実践的なゴルフ環境でゴルフを経験。 「ゴルフはスイング、コースマネージメント、メンタル要因などゴルファーの数通りの悩みがあり、目標も人それぞれ異なる」という考えをモットーに顧客に寄り添った丁寧なレッスンを行っている。
ゴルフの楽しさ、奥深さを分かち合うスタイルのゴルフレッスンは老若男女問わず多くの支持を集めている。

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Equipment

Price

各プランの月額会員かチケット会員のいずれかをお好みに合わせてお選び頂けます。 Here are our membership programs that provide guests the option of choosing either a month-to-month membership or a pre-paid member pass.

月額会員 Month-to-Month
Membership

月3回のレッスン費が含まれたお得なメニュー

4回目以降のレッスンをご希望の場合も1レッスン¥15,000(ダイヤモンド)、¥11,000(プラチナ)の追加料金にて受講頂けます。

Save more than 15% for 3 sessions per month.

Any additional appointments following your 3rd session can be purchased individually for: ¥15,000 (DIAMOND) or ¥11,000 (PLATINUM)

チケット会員 Pre-Paid
Member Pass

回数券による単発利用をご希望の方に最適なメニュー

回数券は3回券、5回券、10回券からお選び頂けます。

Schedule your sessions at your convenience with a pre-paid ticket.

Pre-paid Member Passes are available in packs of: 3-sessions, 5-sessions, 10-sessions.

※1レッスン50分(全メニュー共通)
※プランと会員メニューは、初回診断レッスン(スイング/弾道/クラブデータ診断):¥10,000をご体験頂いてからご判断頂くことも可能です。
50-minute one-on-one (Available in all programs)
For our first-time customers, we offer a 50-minute Swing Diagnosis (movement, ballistics, club data analysis) to help determine the best program for enrollment. Session value: ¥10,000
入会金 Start-up Fee
¥20,000
プラン Plan
担当コーチ Conducted by
料金 Price
ダイヤモンド DIAMOND
【指名可】
目澤コーチ
Tour Pro Coach Mezawa
*Coach selected by request
    • レッスン 3回
      ¥45,000
      1レッスンあたり ¥15,000
      3 Sessions
      ¥45,000
      ¥15,000 per session
    • 4回目以降をご希望の方は
      1レッスン¥15,000
      の追加料金で受講可能
      Additional appointments can be purchased individually for ¥15,000
    • 3回券
      ¥54,000
      1レッスンあたり ¥18,000
      3-session Pass
      ¥54,000
      ¥18,000 per session
    • 5回券
      ¥85,000
      1レッスンあたり ¥17,000
      5-session Pass
      ¥85,000
      ¥17,000 per session
    • 10回券
      ¥160,000
      1レッスンあたり ¥16,000
      10-session Pass
      ¥160,000
      ¥16,000 per session
プラチナ PLATINUM
【指名可】
宮坂コーチ・花城コーチ・河野コーチ・正宗コーチ・橋本コーチ・大関コーチ

Coach Miyasaka / Coach Hanashiro / Coach Kouno / Coach Masamune
*Coach selected by request

    • レッスン 3回
      ¥33,000
      1レッスンあたり ¥11,000
      3 Sessions
      ¥33,000
      ¥11,000 per session
    • 4回目以降をご希望の方は
      1レッスン¥11,000
      の追加料金で受講可能
      Additional appointments can be purchased individually for ¥11,000
    • 3回券
      ¥42,000
      1レッスンあたり ¥14,000
      3-session Pass
      ¥42,000
      ¥14,000 per session
    • 5回券
      ¥65,000
      1レッスンあたり ¥13,000
      5-session Pass
      ¥65,000
      ¥13,000 per session
    • 10回券
      ¥120,000
      1レッスンあたり ¥12,000
      10-session Pass
      ¥120,000
      ¥12,000 per session

その他のレッスン

  • トータルサポートプラン

    ゴルフ上達に必要な練習が
    ”all in one”

    ラウンドを通じて現状のスキル把握から最適な成長カリキュラムを作成し、スタジオでスイング・パターをレッスンします(計10回)。アプローチやパター、コースマネージメントなどスタジオのレッスンでは限界のある部分もラウンドレッスン(計2回)で徹底的に指導し、包括的なゴルフ上達をサポート致します。

    プランに含まれているもの

    ・スキルチェックラウンド

    ・プラチナレッスン計10回(パターレッスン含む)

    ・ラウンドレッスン計2回

    料金

    ¥242,000

  • スキルチェックラウンド

    現状の立ち位置を把握して
    ゴルフ上達をサポート

    ゴルフ上達に必要な要素を実際にゴルフ場でケース別に診断して現状のゴルフスキルを明らかにします。ラウンドを通じて明らかになった課題を克服する為、インストラクターが上達カリキュラムを作成致します。

    ※開催日程など詳細は受付スタッフにご確認ください
    ※プレーフィーは別途ご負担いただきます

    プランに含まれているもの

    ■ラウンドでのチェック項目

    ・FWキープ率診断

    ・距離別Parオン診断

    ・左足上がり/下がり、つま先上がり/下がり状況下でのショット

    ・アプローチ

    ・バンカー

    ・トラブルショット

    ・パター(ロング/ショート)

    ■結果フィードバック

    ■上達カリキュラム作成

    料金

    チケット会員/月額レッスン会員 2回分

    ¥24,000

  • ラウンドレッスン

    スタジオレッスンでは網羅できない
    実践スキルを習得

    スタジオでのシミュレーションゴルフでは習得できないコースの戦略性やあらゆる状況下での状況判断など実践的なレッスンを行います。日頃レッスンを受けているインストラクターからレッスンを受けることが出来るので、より的確なアドバイスをさせていただきます。

    ※開催日程など詳細は受付スタッフにご確認ください
    ※プレーフィーは別途ご負担いただきます

    プランに含まれているもの

    ・ゴルフ場の練習場でショット、アプローチ、パター練習

    ・ハーフラウンド

    料金

    チケット会員/月額レッスン会員 3回分

    ¥36,000

  • プライベートラウンド

    お客様1人の
    マンツーマンラウンドレッスン

    通常のラウンドレッスンと異なり、インストラクターがマンツーマンでレッスンする為、お客様のご希望に沿った内容でラウンドしていただく事ができます。また、お客様がホームコースでのラウンドレッスンをご希望の場合はホームコースでのレッスンもお承りしております。

    ※プレーフィーは別途ご負担いただきます

    プランに含まれているもの

    ・ラウンドレッスン

    ※ご希望に沿って内容を組み立てます

    料金

    チケット会員/月額レッスン会員 6回分

    ¥79,200

  • クラブフィッティング

    Five elementsならではの
    クラブフィッティング

    通常のフィッティングではクラブフィッターがお客様のスイングを見てクラブをご提案しますが、Five elementsではお客様のスイングを理解しているインストラクターも加わり「スイングのプロ」「クラブのプロ」双方の視点から見て最適なクラブをご提案致します。

    プランに含まれているもの

    ・現在使用しているクラブの問診

    ・実際のスイングを弾道計測機で解析

    ・クラブご提案

    料金

    ¥20,000

  • 法人プラン

    社員様のゴルフレベルを底上げする
    フルサポートプラン

    接待などビジネスシーンでのゴルフニーズは高く、社員様の全体的なゴルフスキル向上サポート致します。
    ご検討ご希望のご担当者様はお気軽にご連絡下さい。

    料金

    詳細ご連絡ください。

  • ※ 金額は全て税抜表示となっております。
  • ※ 当日キャンセルの場合、1レッスン分の消化となります。
  • ※ Tax NOT included in all prices listed.
  • ※ Same-day lesson cancellation will count as 1 lesson.

Lesson

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Access

南麻布店

〒106-0047

東京都港区南麻布四丁目12-25 南麻布セントレ3F

  • TEL 03-6277-4846
  • 営業時間 平日10:00~22:00/土9:00~21:00/日祝9:00~19:00

※ 年末年始休業、その他臨時休業日ございます。

Minamiazabu sentore 3F, 4-12-25, Minamiazabu, Minato-ku, Tokyo, 106-0047, Japan

  • tel. 03-6277-4846
  • Business hours from 10:00 to 22:00 / Saturday 9:00 to 21:00 / Sundays from 9:00 to 19:00 on weekdays

* New Year holidays and other temporary holidays are available.

西麻布店

〒106-0031

東京都港区西麻布四丁目2-2 バルビゾン92 4F

  • TEL 03-6712-5701
  • 営業時間 平日10:00~22:00/土9:00~21:00/日祝9:00~19:00

※ 年末年始休業、その他臨時休業日ございます。

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業務内容
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応募資格
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給与
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選考方法
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